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马术课

菲利普课堂：不一而足的场地障碍赛: 2014 马年夏季末，你是否依然记得法国诺曼底卡昂主赛场上，四位世界顶级骑手逐次交换坐骑演绎巅峰对决么？我们如何才能达到那种无与伦比的境界？我们如何才能让自身骑术和马匹的能力得到最大限度的发挥？场地障碍赛 ...; 2022-7-14 14:45

耐力骑乘一: 绪论现代耐力骑乘大约开始于 1955 年，当时美国骑手 Wendell Robie 在美国组织了第一次 Tevis 杯 100 英里骑马运动。这项运动很快传播到英国，并且 20 世纪 60 年代的第一次“金蹄铁”骑乘跑了 50 英里的距离。自此 ...; 2022-7-11 16:59

障碍练习连载十一: 练习前的准备场地：本练习的场地至少需要 30×50 米。实践课程时，我们在场地中央平行放置了两组地杆，每组三根，每根地杆的间距约为 3 米，两组地杆的间距为 9 米。圈乘的大小设定为 15 米。Tip：9 米对于骑手来说 ...; 2022-7-11 16:53

菲利普课堂：欧洲赛事举办那些事儿: 在上个世纪的德国，每个城镇都建立了面向大众开放的马术俱乐部，每个人都可以成为其会员，并且会员费并不昂贵。一些俱乐部甚至用自己的基金建立了包括室内和室外训练场、马厩等场地设施，甚至自己承担购买马匹的费用 ...; 2022-7-11 16:50

平地训练 (三): 用缩短跑步转半圈半圈是10米圈的一半。圈这个术语用来描述直径6 米、8米、10米的圈。如果大于10米，称为转大圈。在转半圈时，骑手要走一个半圈然后返回蹄迹线。在缩短跑步骑乘时，为教马开始学习反对跑步。马学会怎 ...; 2022-6-2 15:50

障碍练习连载十四: 骑手越了解自己的马，越能在赛场上处理好相关问题。本期的障碍连载有更多的骑手们加入到练习的实践和拍摄中来，他／她们将进行小组课及交换马匹骑乘等训练。内容上的细微调整也将给您带来更多实用、有趣的教学经验及 ...; 2022-6-2 15:48

马的训练错误: 一位老驯马人有感于自己多年前的训练失误……被誉为美国 20 世纪最具影响力的 50 位驯马人之一；2005 年入选“美国三项赛联合会”名人堂；他是唯一一位同时赢得过三项赛金牌和 Tevis 杯 100 英里耐力赛冠军的骑手。 ...; 2022-6-2 15:45

增强力量和柔韧性: “作为一个运动员，在训练开始和结束后都需要做拉伸运动，马也不例外。”在荷兰执教的英国舞步教练萨利 . 阿姆斯特丹姆如是说。无论是舞步马还是障碍马，其身体的上部线条（颈背腰）伸展都非常重要。在每次训练结束 ...; 2022-6-2 15:43

平地训练 (二): 20米圈乘圈乘可改善马的柔韧性和平衡。大圈只需最小的弯曲但却可提高内侧后肢的承载能力。在训练的早期阶段，骑手应集中精力让马从容不迫的前进以建立良好的节奏：如果马的蹄迹正确 ( 在工作快步中马的蹄迹是后蹄踏 ...; 2022-5-27 14:28

浅谈马匹教育——第三阶段: 第三阶段的教育从马匹出生后的第四年开始的，可以看成是“初中教育”。随着马匹柔韧性，力量和耐力的增强，本阶段的总体目标是通过大概八个月的时间，打造出一匹服从性良好，心智平衡的马匹。而且这匹马在任何情况下 ...; 2022-5-27 14:22

障碍练习连载十五: 骑手越了解自己的马，就越能在赛场上处理好相关问题。本期的障碍连载有更多的骑手们加入到练习的实践和拍摄中来，他们将进行小组课及交换马匹骑乘等训练。内容上的细微调整也将给您带来更多实用、有趣的教学经验及训 ...; 2022-5-10 11:48

马对你说“不”的四个原因: 这篇文章值得慢慢去读，你会发现，这就是为什么，马会选择和我们在一起，因为我们了解它，而它愿意对我们说：“是的，我愿意。”在马的世界里，被问及最多的问题是：“为什么我的马有时会拒绝我的要求？”无论发生什 ...; 2022-5-10 11:46

妙用“奔驰”地杆，掌握节奏和平衡: 平地训练专家，萨利·阿姆斯特丹（Sally Amsterdamer）认为：“骑术是一项多任务工作，如果你不能胜任多任务同时进行，你就会出现问题。”“你不能只想着节奏，但忘记转弯。或者，你不能只想着转弯，却忘记了节奏。 ...; 2022-5-10 11:43

调教索训练六: 打圈修正在分析马匹在骑乘中出现问题的原因时，打圈是一种非常有用的修正方式。例如，如果马匹在骑乘时，总歪着头，但在打圈中头部却能保持水平，那么骑手就必须要着手修正自己的坐姿了。当分析问题是出在马嘴上，打 ...; 2022-4-19 15:36

障碍练习连载十: 本月障碍练习已经连载了十期，通过连续的训练，您和马匹是否感到受益颇多？步入寒冷的冬季，可不要忽视了每次练习前的热身。这一期我们邀请到两位非常年轻的学员参加第九至十一课的实践课程，相信能为教练和骑手们分 ...; 2022-4-19 15:34

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