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马术课

培养马匹的“第五条腿”: 如果想使马匹的跳跃能力更强，起跳后能安全落地，就不仅要训练它跳障碍的技能，更应该培养马匹照顾自己的能力。也就是说，当你的马匹看到需要跳跃的东西时，便能够做出自动调整，当它过于接近或远离栅栏时，或者即将 ...; 2023-2-6 11:47

如何来做“空中换腿”？: 在每个骑手骑乘生涯的某个阶段，他们都想学做“空中换腿”这个动作。“空中换腿”是指在不变换步伐的情况下，即在跑步中，马匹在半空中换腿的能力。“简单换腿”，指的就是在慢步或快步中换腿。马匹天生就会在空中换 ...; 2023-2-6 11:46

提高马匹的步伐质量: 这篇文章旨在帮助骑手解决马匹身体紧绷，拒绝骑手腿部辅助，用跑步代替伸长快步等问题。马匹的体型与高矮大多不同，一般情况下，通过观察马匹的身体结构，便可估计出它所擅长或拙于的动作。例如，如果马匹的四肢与身 ...; 2023-2-6 11:44

如何提高骑术？控制马匹步伐转化是关键: 马匹的运动步伐，分为慢步、快步、跑步三种，每种步伐中又分缩短、中间和伸长步幅，因此在保持同样节奏的情况下，马匹的步伐有大有小。它们在跑动的过程中，经常会使用各式各样的步伐，对于骑手而言，如何在赛场上有 ...; 2023-2-6 11:42

增强力量和柔韧性: “作为一个运动员，在训练开始和结束后都需要做拉伸运动，马也不例外。”在荷兰执教的英国舞步教练萨利·阿姆斯特丹姆如是说。无论是舞步马还是障碍马，其身体的上部线条（颈背腰）伸展都非常重要。在每次训练结束和 ...; 2023-2-6 11:36

调整型慢跑训练: 无论是对三项赛赛马，还是休闲骑乘马，亦或是障碍马或舞步马，我都不会随便跑步，而是会在跑步中不断改善目测距离的能力。我会利用前方的一个蹄印、一片树叶或一朵蒲公英来思考自己的进行距离该是3、4还是5步，并默 ...; 2023-2-6 11:35

扶助的使用——重心扶助: 骑手通过自身的重心、腿和缰来对马施加影响。他的这些动作被称为扶助。腿和重心扶助的本质主要是让马向前，而缰扶助则更多的是对马的限制辅助。不同的扶助相互协调，结合使用，可获得骑手所期望的步态、速度和某种姿 ...; 2023-2-6 11:34

柔软的身体: 在拥有了一匹马儿以后，训练它的身体并使之柔软是很有必要的。我们可以从场地内的慢步开始，以便让马平静和放松。小的田头圈乘和内侧弯曲可以让它顺从，当马的身体开始变软而且放低了鼻子的时候，你需要立即轻拍它的 ...; 2023-2-6 11:33

走出恐慌: 你的马有时容易慌张不安吗？本文将告诉你如何让马匹冷静并勇敢起来。在调教易于紧张焦虑的马匹时，你需要仔细观察它们的反应。哪怕它们只是做出了一点点的努力和尝试，请记得适时给予奖励。走出“舒适区”马匹天性就 ...; 2023-2-6 11:32

伸展而放松: 如果想为今后训练打下良好的基础，教授年轻马匹往往需要更多的技巧和耐心。如果训练不当，马匹会变得十分难缠。对于任何年轻马而言，多样化的“伸长与受衔”工作训练可使马匹真正做到形体的充分伸展。本文将介绍几种 ...; 2023-2-6 11:30

马的训练错误: 一位老驯马人有感于自己多年前的训练失误……被誉为美国 20 世纪最具影响力的 50 位驯马人之一；2005 年入选“美国三项赛联合会”名人堂；他是唯一一位同时赢得过三项赛金牌和 Tevis 杯 100 英里耐力赛冠军的骑手。 ...; 2023-2-6 11:29

打圈没那么简单: 亲爱的马友，2017年秋天，我们选送的公马Sandro Junior很幸运地在德国最著名的赫尔斯坦公马资格认证赛上获奖。这匹两岁的公马作为世界杯冠军Sandro Boy的后代，在六月、七月和八月的备赛阶段，特别接受了我们专业的 ...; 2023-2-6 11:28

为什么要给马打圈？: 对不骑马的朋友或初学爱好者而言，给马打圈就像一种追着马在做无止境的圆圈运动。“难道他们不头晕吗？”“为什么不骑着走？”“做这事有什么用啊？”许多人都会问诸如此类的问题，想象一下，就连国内很多马场里正在 ...; 2023-2-6 11:27

马对你说“不”的四个原因: 这篇文章值得慢慢去读，你会发现，这就是为什么，马会选择和我们在一起，因为我们了解它，而它愿意对我们说：“是的，我愿意。”在马的世界里，被问及最多的问题是：“为什么我的马有时会拒绝我的要求？”无论发生什 ...; 2023-2-6 11:26

骑术和感觉: 骑术是一门感觉艺术，感觉是人马之间最根本的联系。感觉是摸不到、称量不出而又真实存在的。行家可以从马的运动中“读”出骑手运用的那些感觉，感觉是可以“品”、可以“回味”的。经过常年累月的训练，好骑手们在技 ...; 2023-2-6 11:24

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