由于“法式小马俱乐部”逐渐在国内流行,与之配套的Galops®马术教学体系仿佛也一夜之前被中国马术爱好者所熟识。但国人对Galops®体 系依旧存在很深的误解:认为Galops®体系是只适合初学者,特别是儿童骑手。 事实上,只有Pony Galops® (Galops® 体系的延伸)是针对儿童(4-10 岁)开设的学习体系。Galops® 体系按骑手水平进行评级,是一中循序渐进的马术教学方法,从青少年到成人骑手均可使用。获得 Galops® 体系高级别认定,标志着骑手的水平已逐渐走向专业,能挑战国家级,甚至国际级赛事。 什么是 Galops® 体系? Galops® 体系是法国马术协会制定的一套马术教学方法,也是由法国马术联合会(FFE)授予的联邦马术文凭,用于阶段性划分骑手的学习过程。它之所以被称为 Galops® 体系,是因为 galop 中文释义为跑步步伐,它被认为是骑手学习马术过程中尤为关键的一步。这套体系包含了马术学习的全部内容:理论、地面马术和马上马术学习。它也涵盖了骑手学习的不同方面,如骑手心理学、人马关系、实践技能以及对马的理解。体系分为不同阶段的学习步骤和目标,适合各个年龄段的马术学习者,可引导和帮助初学者逐渐成为成熟骑手。 Galops® 体系的特点是根据每个受众类型的特点进行教学,阶段性和适应性强,通过法国马术学校这一质量认证标牌确保安全的马术学习环境,并且通过快乐教学理念以趣味性和鼓励性的教学方式传授马术知识。 Galops® 体系水平分级 Galops® 体系分为 9 个等级,学习过程符合相应的马术和马匹护理课时数量: 从 Galop®1 级到 4 级,骑手从零基础开始学习马术,逐渐成为能够独立骑乘的骑手。Galop®1 级是对马术世界和基本骑乘技能的探索和认识。 达到 Galop®4 级后,骑手可以在三种步伐下控制马匹,完成整套基础性马匹护理工作。理解马匹的一般反应,知道如何在地面与它互动。从这一级别开始,骑手开始参加地区俱乐部级别比赛,继续马术学习以求达到下一个技术高度。 Galop®5 级到 7 级之间,已经掌握基本技能的骑手将学习和收获越来越多的技术和感觉。他可以跳跃更高的障碍,在平地骑乘和课程中使用更加精确的动作。他在马房工作中更加积极,马匹护理和地面工作的技能也更加熟练。骑手对马匹行为的理解更为深刻,因此在骑乘和挑战各种状况时有足够的自信。从 Galop®5 级开始,骑手体验野外骑乘,学习跳跃越野障碍。达到 Galop®7 级后,骑手可以参加所有项目的全国业余马术赛事。 在 Galop®8 级和 9 级,骑手已经真正掌握马术技术知识,对人马关系产生深刻的理解。他掌握马匹调教的整个过程、理解马匹发展的基本流程。他成为马匹护理、马匹解剖学方面的专家,并掌握马业各方面的相关知识:马营养、钉蹄、兽医护理和马产业。他还了解如何调教和骑乘马匹,根据每匹马的特点选择合适的骑乘、技术和方法。 金 Pony 和金 Galops® Pony Galops® 体系是适用于儿童骑手(4-10 岁)的学习体系,是 Galop® 体系的延伸,后者适用于青少年及成人骑手。Pony Galops® 考虑到儿童发展的几个重要方面:如生理、心理、智力和人际关系。它与Galop® 体系一样由几个类别组成,允许家长参与到孩子的学习过程中来。 Pony Galops® 转 换 到 Galops® 体系分为更多阶段,以达到渐进式的学习模式: 所有年龄:铜 Pony 5 岁:银 Pony 6 岁:金 Pony=Galop®1级 7 岁:铜 Galop® 8 岁:银 Galop® 9 岁:金 Galop®=Galop®2 级 如何准备和参加 Galops® 考试? 在俱乐部的全年学习中,教练向骑手传授技能和知识,帮助他们掌握技术、巩固马感。每节课都有特定的目标。全年所有的课程都对应 Galops®等级的学习内容。这就是为什么骑手应当有规律地取得进步以及在相同的环境下学习,这一点非常重要:因为教练了解骑手,骑手熟悉马匹。这就是迅速提高水平等级的关键。 在骑手集训营中,学习的进程会更快,因为骑手可以连续几个小时进行马术学习,深度体验马术俱乐部的生活。他可以逐渐掌握骑手的习惯和知识,以帮助自己在考试中达到更高的水平。 一般来说,骑手通过一年时间系统而规律的学习和训练,可达到下一级 Galops® 水平要求。 Galops® 课程特点 在 Galops® 课程中,根据马术俱乐部的水平和马术活动开展类别,每位骑手上课都从备马开始。上鞍后,骑手牵马进入场地。课程通常采用小组课形式,目的是激发骑手之间的乐趣、友谊和兴趣。所有的知识内容都是分阶段学习,逐步接近骑手目标的 Galops® 等级水平。总体目标是让骑手理解马匹行为,以培养开发骑手正确的马感。 有时,教练会教给骑手一些平地工作练习。教练在热身活动时间可以利用游戏来引入课程主题。之后,他向骑手介绍课程的目标和内容计划。根据水平和公众类型,教练可使用教学器材、游戏或课程为骑手设置情景,根据各种特定的学习主题让他们体验不同的技术和感觉。下课后,教练会总结课程学习的内容以及如何让每位骑手达到目标。骑手离开场地,为马匹卸下装备并进行护理。 Galops® 体系包含的主题有哪些? Galops® 体系涵盖了所有关于马术的知识内容。它不仅仅注重马术骑术部分,也包括所有与马的世界相关的领域。 包括以下内容—— 马上马术练习:法国马术协会注册有 30 多个马术运动项目,每位骑手都能找到自己感兴趣的马术项目。在这些项目中,Galops® 体系为三个奥运马术项目——场地障碍、三项赛和盛装舞步——提供了坚实而全面的培训基础。 地面马术练习:作为骑手也应当了解如何与马相处,如何以正确的方式牵马行进。这一方面可以组织许多课程和活动,让骑手学习技术和知识。骑手不仅仅是在马背上,也应学会以各种方式与马互动。 理论知识:作为骑手也应当了解马和马的周围世界。Galops® 体系涵盖了各个方面的知识点,根据骑手的水平不断深入。如马匹解剖学、日常和兽医护理、马营养、技术和钉蹄、规则与制度、马科学(马匹行为)、马世界的基础知识。 编辑/尹天姿 图/夏原浦 |
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