在场地障碍赛中,最让人头疼的情况之一就是:马匹拒跳(Refusal)。 想象一下:你正准备在比赛中展现最佳状态,马匹却突然停在障碍前,甚至绕开障碍……分数没了,信心也受挫。先别着急!拒跳并不是“马不听话”,而是一个提醒:在人马沟通、日常训练或马匹健康上,有需要关注的地方。 什么是拒跳? 拒跳是指马匹在骑手发出指令后,未能起跳越过障碍物的情况。常见表现包括突然停下(Stop Refusal),或绕开障碍(Run-Out Refusal)。 为什么理解拒跳很重要? 在场地障碍的比赛中,拒跳会带来严重后果: 成绩惩罚 信心受挫 潜在危险 因此,理解拒跳的原因并积极应对,是骑手和教练必须重视的环节。 拒跳的常见原因 骑手的错误 事实上,大多数拒跳都源于骑手的失误。如果你的马经常拒跳,可能需要反思自己的骑乘,并尝试找出错误。以下是最常见的几类骑手错误: 骑手紧张: 马能够感知骑手的焦虑。如果骑手在鞍上过于紧张,马就会察觉并改变主意,决定不跳。因此骑手需要保持情绪稳定。 速度不当: 接近障碍时的速度调整有时会让马困惑。速度太快,马来不及调整姿态准备起跳;速度过慢,则可能让马缺乏动力。即便跳了,也可能无法越过障碍。因此,很多马会因速度不对而拒跳。 姿势不对: 有些骑手会在马还没准备起跳、或还没到达合适距离时,提前进入前倾姿势。过早前倾会让马困惑,最终选择拒跳。 马匹健康问题 健康问题是导致拒跳最严重、也最容易被忽视的因素。马可能正在忍受疼痛,而骑手却毫不知情。疼痛带来的不适会让马拒绝起跳。 可以重点检查以下几个方面:牙齿、背部、四肢、蹄铁以及鞍具与马具的合适度。 特定的障碍或路线 有些马会被特定类型的障碍吓到。常见的拒跳对象包括三重组合障碍、颜色鲜艳的障碍杆,以及利物浦水障。如果马总是拒绝某类障碍,那说明它对这种障碍存在心理障碍。识别出这种障碍后,骑手可以专门针对一种类型的障碍集中训练 和障碍一样,有些马会对某种路线模式感到不适,从而在中途拒跳。一旦发现某个问题路线,就要反复练习,逐渐让马适应。 如何应对和预防拒跳? 在找到拒跳的真正原因后,你可以尝试以下方法,逐步帮助马建立信心,并给它时间适应: 尝试不同的练习 单一的障碍训练会让马产生厌倦。你可以尝试加入不同的平地训练模式。地面训练(ground work)也能增进你与马之间的联系,为障碍训练打好基础。 降低横杆高度 重建信心的最好方法之一,就是降低障碍高度。可以从地杆开始,让马与骑手都能轻松完成跳跃,从而不断积累成功的体验,再逐渐增加高度。 保持耐心并给予奖励 很多骑手在马拒跳后会急于要求马,这只会让马更慌乱,容易再次拒跳。正确做法是保持耐心,在较慢的速度下重新尝试。如果马再次拒绝,不要急于让它绕开,而是温和地鼓励它,并在成功跳跃后给予奖励。 不断练习 熟能生巧。给自己和马足够的时间,反复练习,尤其要针对弱点进行训练。结合不同的障碍和路线模式,让马逐步建立自信,同时让你们之间的默契更加稳固。 拒跳并不是失败,而是人马沟通中发出的“信号”。它提醒我们去检查自己的骑乘状态和马匹的身体状态。通过科学训练、技术提升和积极心态,骑手不仅能减少拒跳的发生,还能在过程中与马匹建立更牢固的合作关系。 就像人一样,工作久了也会觉得乏味。马同样需要休息。改变训练日常,做平地训练,打磨其他技巧。马不仅能恢复对跳跃的兴趣,也能成为更积极的伙伴。 |
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