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找回鞍上平衡:骑手与马匹的平衡练习

2025-10-26 15:44

摘要: 如何在骑乘中改善平衡

学习如何在骑乘中改善平衡,是成为一名高效骑手的基础。无论是在复杂的障碍赛场上追求高度与精准、在盛装舞步中追求优雅动作,还是只是享受一段轻松的林间骑行,骑手能否保持身体居中、稳定、与马匹相连,是实现人与马沟通的关键。


然而,真正的平衡并非一蹴而就,即使对经验丰富的骑手来说,这也是一个持续探索的过程。


平衡训练的核心,不是追求某个标准姿态,而是培养“感知力”。当骑手学会通过核心去稳定、通过腿去引导、通过骑坐去沟通,马匹也会在你的身体信号中获得安全感与方向感。

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