如何在高温天气让运动马保持竞技状态

2024-6-14 14:28

摘要: “在热身场，我不会让马做太多的消耗。只要觉得我的马准备好了，那就表明热身够了。“

今天是北方高温的巅峰之日，一大早各地气温纷纷火箭式蹿升。上午8点，整个华北平原就已经全面突破30摄氏度。

6月13日，桐庐最高气温达到了33摄氏度。对于运动马来说，在高温天气中训练和参赛是一件很有挑战性的事情。但显然无论是赛事方，还是参赛骑手对高温天气都做好了应对措施。

东京奥运会骑手李耀锋

01 计划好运动量

我们都知道，骑手和马工是马匹健康和状态的第一责任人。那骑手该如何在高温天气让马匹保持竞技状态呢？

上海队骑手杨华接受采访

本次比赛，上海队骑手杨华代表怀乐竞技马房出战，他的赛前训练计划很明朗：“确定我的参赛马比赛的时间段后，我会提前在相应的时间段进行一两次训练，让马适应这里的环境和温度。”

“在热身场，我不会让马做太多的消耗。只要觉得我的马准备好了，那就表明热身够了。尤其是高级别比赛，马的体力在热身场上多消耗一点，在比赛场上的状态就会有变化。”热身之后是全力以赴地比赛。赛后的恢复自然要立马跟上。

杨华说：“在这样的天气里比完赛，我们会给马增加如电解质这样的添加剂去帮助马匹恢复身体机能的平衡。使用按摩仪或者进行人工按摩、牵遛马匹让马身体内的乳酸排解得更快。”

北京队骑手额尔登·吉日嘎拉正在训练

北京队骑手额尔登·吉日嘎拉代表骏号马术参赛，他表示：“在炎热的天气，我们会适当控制马匹的运动量。只要训练质量达标了，就结束训练，回马房迅速给马降温。”

02 亚运马房的福利保障

作为第十九届杭州亚运会马术项目的举办场地，这里的马房设施为运动马提供了舒适的休息环境。

依山傍水的马房和马僮村

当马匹结束训练和比赛，舒舒服服地洗完澡后，待在恒温的马房里，别提有多惬意了。马房的中央空调气温设定会根据当天的气温来调节，在保证凉爽的同时，合理范围内的温度差还不会让马感冒。

两届奥运会骑手李振强

两届奥运骑手、金伯乐马术学府创始人李振强表示：“参加这次比赛是一个难得的机会。虽然杭州亚运会我没有亲自上场，但这次可以在杭州（桐庐）国际马术公开赛上感受一下亚运会赛场。马房设施绝对是无法挑剔的，给了马匹一个好的休息环境，也让马工和骑手的马房工作变得更加舒适。”

03 竞赛时间的合理安排

为了应对高温侵扰，赛事组委会做好了准备。周六周日的赛程里，中午12:00和16:00之间是不安排赛事的，避开了一天中温度最高的时间段。

由于0.9M级别报名火热，即使赛事方对参赛人马组合数量进行了控制，赛事结束时间也不得不延迟到下午13:30。

骑手杨华对比赛时间安排感到满意：“我看这三天赛程，12点到下午4点之间比赛基本属于停止状态。这样的天气，这么考虑是蛮合理的。”

东京奥运会骑手李耀锋、张兴嘉去年在这个场馆主场参赛，代表中国征战亚运会，取得了历史性的成绩。

李耀锋感概地说：“昨天站在场边的时候，我就回想了一下我去年的状态。我觉得自己这一年歇得差不多了，又是该好好努力的时候了，希望重新回到自己最好的状态。”

东京奥运会骑手张兴嘉

张兴嘉说：“重新回到亚运赛场，心里感到很温馨，感觉自己似乎又有了一次机会去展示自己。我这次带了几匹不同的马，希望能够让他们展现出该有的状态。”

6月14日，0.9M级别和0.5M级别障碍赛将上演。以上大奖赛骑手将于6月15日周六出场，敬请关注直播。

文/万付林图/Kevin

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